בוחרת
בוחרת.
הדף הזה נכתב פעמים רבות.
כל פעם ניסוח אחר, הסבר אחר- איך ולמה בחרתי במילה בוחרת בהקשר של לידה? איזו בחירה יש בכלל בלידה?
זה נכון שבהרבה לידות, לא פעם, יש חוויה של חוסר בחירה.
אך יש לנו בחירה מסוימת:
ראשית, ישנה הבחירה במסע בדרך ללידה- איך אני בוחרת להגיע אליה? כמה אני מעיזה ורוצה להתחבר לסיטואציה, להיות בקשב לכל מה שאני עוברת, לדמיין ולחלום את הלידה שאני רוצה, להתכונן לרגע המכונן הזה על אף הפחדים, חוסר הוודאות והשליטה?
לא פעם נשים אומרות לי- עזבי, אין לדעת מה יהיה, ניתן לצוות לעשות מה שהוא יודע והעיקר נהיה בסדר.
גם זו בחירה- אבל זו בחירה של הימנעות. זו בחירה להפקיד את הלידה שלי בידיים אחרות. זו בחירה לא לחפש או לשים את הזרקור על הכוחות שלי, היכולת שלי לנווט כמה שיותר, בהקשבה לרצון הפנימי שלי, לעובר שלי ולדרך שאני עוברת.
ברור שייתכן והלידה לא תהיה מה שאני רוצה ובוחרת- אבל אז לפחות אני מחוברת לעצמי ולמה שאני עוברת.
יש סיפורי לידה לא פשוטים, ואני בין השורות מבינה שהכאב שאני שומעת הרבה פעמים הוא לא כי זה לא הלך כמו שרציתי- אלא כי יש חוויית ניתוק, היעדר בחירה, היעדר נוכחות, פחד מתפרץ ואז כאב גדול על חוויה של חוסר אונים באירוע מאוד חשוב ומכונן בחיי.
כאשר אני בוחרת להתכונן ללידה שלי- להרגיש הכל, גם מה שלא נעים- זה אולי לא נעים, אבל זו אמת, זה חיבור, זו אני באופן הוליסטי ושלם, וזו לידה- יש בה גם דברים נעימים וגם פחות- ואני נוכחת בה.
האלמנט השני של בחירה הוא ברגע האמת- לא פעם, משהו הולך אחרת ממה שביקשתי לי, ממה שבחרתי ורציתי. וכמה קשה ברגע הזה לא לעזוב את המושכות לחלוטין, לא להרפות לגמרי מהרצון, לדרוש את הנוכחות שלנו על אף הכאב והקושי ולחפש את הרצון שלנו בתוך הסיטואציה החדשה. לבצע בחירות מודעות בתוך הסיטואציה אליה נקלעתי.
גם בלידות לא פשוטות, יש בחירה בתוך הסיטואציה. נכון היא קשה, ולפעמים קשה לזכור את זה, אך גם כשלידה משתנה מהרצון שלי, אם אני בנוכחות והסכמה, אני יכולה לבחור בתוך הסיטואציה מה נכון לי לעשות.
התחושה והכוח לבחור הם חשובים לאין ערוך. זה ההבדל בין תחושת חוסר אונים ומה קרה לי לעזאזל בלידה הזאת, ל-ילדתי ואני בחוויה טובה! או ילדתי ואני בסדר. השליטה באיזשהו אופן עדיין נשארה אצלי כי בחרתי מתוך חיבור לסיטואציה ולעצמי. בזכות חוויית הבחירה והחיבור אני לא הופכת לקורבן בתוך הסיטואציה.
בוחרת ללדת.
על אף הניגודיות שאולי משתמעת מתוך המילים הללו, זו הזמנה וקריאה לעשות מה שלא תמיד מרגיש מובן מאליו. בתוך החוסר וודאות זה מאתגר לבחור, אבל לנפש שלנו, זה הדבר הנכון יותר. הבריא יותר.
אני בוחרת להיות מחוברת לחוויות הרגשיות שלי בהיריון ובלידה. אני בוחרת להתכונן לרגע הזה רגשית ומנטאלית כדי להיות מחוברת לעצמי. אני בוחרת להגיע בתודעה שיש לי ובי את התשובות ואת כוח הבחירה.
אני היולדת. כמה כוח יש בזה.